Hozzávalók: (1 adaghoz)

• 1 doboz light túró (250 g)
• 5 evőkanál zabkorpa
• Kókuszzsír (helyettesíthető bármilyen zsíradékkal)
• Natur 0%-os yogurt (lehet ízesített is)
• Pár szem málna (vagy más gyümölcs)
• Édesítőszer, fahéj

A zabkorpát egy kis kókuszzsíron ropogósra pirítjuk. A túrót összekeverjük a yoghurttal és ízesítjük ízlés szerint egy kis édesítőszerrel és fahéjjal (elhagyható). Egy tálka aljába beletöltjük a zabkorpát, ráöntjük a kikevert túrót és megszórjuk a gyümölccsel.

Nagyon finom és tápláló, reggelinek vagy tízórainak ajánlom.

#Zsófia